記録表は体調管理表でもある
やることがたくさんあると、
夜にどうしても仕事がしたくなる。
やりたいと思ってしまう。
だけど、体には限界がある。
いつもやれるだけ仕事やっちゃえ!と思って、
1枚のプリントを後回しにして
夜遅くまで仕事をやってしまう。
でも、体力は限界に少しずつ近づいていく。
そして
プリントをやらずに寝てしまったり、
プリントを眠たい中でやってしまう。
(もちろんミスが多いし、スムーズには解けない)
心は元気でも、
体は疲れている時がある。
そんな時に無理すると、
次の日の朝は大体体調がすぐれない。
だからこそ1枚のプリントに
臨めるだけのエネルギーは残しておいて、
毎日眠りにつけるといい◎