最近、「食」に関して興味が湧いてきました。 いろんなとこで、ちょくちょく見かける名前「桜沢如一」 マクロビを広めた人ということぐらいしか知りませんでした。 とりあえず、この人の本読んでみよう！と思い、 Amazonで購入してみました♩ 一番簡単そうで…

１月から、「まなゆい」というものの、 インストラクター講座へ通い始めました。 毎月１回、一泊二日で伊豆高原へ学びに行きます♩ 「まなゆい」は、 受け入れ、認め、ゆるし、愛しています。というたった４つの言葉で、 自分とふか〜く繋がれることだまメソ…